Türk doktorun çalışması İngiliz manşetlerinde! « Ayrıntı TV

SON DAKİKA

Türk doktorun çalışması İngiliz manşetlerinde!

Doç. Dr. Ebru Özpelit ve ekibinin ‘Saat 7’den sonra yemeyin’ çalısması İngiliz basınında manşetlere çıktı.

Bu haber 03 Eylül 2016 - 23:01 'de eklendi ve 291 views kez görüntülendi.

Izmir Dokuz Eylül Üniversitesi’nde gerçekleştirilen bir araştırma, akşam saat 7’den sonra yemek yemeni n kalp krizi riskini büyük ölçüde artırdığını ortaya koydu. Sonuçlarının İtalya’nın başkenti Roma’da gerçekleştirilen Avrupa Kardiyoloji Derneği’nin (ESC) yıllık toplantısında açıklanan araştırmaya göre, geç saatlerde yemek yemek yüksek tansiyon sorunlarına neden olup kalp krizi riskini artırıyor.

Yaşları 18 ila 65 arasında değişen 700 kişinin yeme alışkanlıklarının incelendiği araştırmada, katılımcıların gün İçerisindeki tuz tüketimi, neler yedikleri, kahvaltı alışkanlıkları ve hangi saatlerde yemek yedikleri gözlemlendi.

Ortaya çıkan sonuçlara göre ise kalp krizini en çok tetikleyenin geç saatlerde yemek olduğu belirlendi.

KAHVALTI ÇOK ÖNEMLİ

Geç saatlerde yemenin başta ‘adrenalin’ olmak üzere stres hormonJarının salgılanmasına neden olduğunu belirten araştırma ekibinin başındaki Doçent Doktor Ebru Özpelit, “Bu hormon salgılandığında vücudun günlük ritmine de zarar vermiş oluyor. Geç saatlerde yemek yediğimizde vücudumuz alarmda oluyor.

Aslında o saatlerde vücudun dinlenmeye ve uykuya ihtiyacı  var” ifadelerini kullandı. Kahvaltının ve akşam yemeğinin önemine de dikkati çeken Doktor Özpelit, “Kahvaltı çok önemli. Vücudun güçlü bir kahvaltıya ihtiyacı var. Akşam yemekleri ise saat 7’den sonra yenmemeli” diye konuştu.

GENÇ YAŞTA GELEN BAŞARI

İngiliz Daily Mirror gazetesi, Türk doktor karşıyaka beko servisi
Ebru Özpelit’in araştırmasını manşetine taşıyarak, “Kalp krizi geçirmek istemiyorsan akşam 7’den sonra yeme” başlığını attı.

üçlü bir kahvaltıya ihtiyacı var. alsancak beko servisi
Akşam yemekleri ise saat 7’den sonra yenmemeli” diye konuştu.

 

Kaynak adres : http://www.haber7.com/saglik/haber/2105896-turk-doktorun-calismasi-ingiliz-mansetlerinde

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.